课程简介：
《王博涛健身训练》由天下网校特邀国家一级健身指导员王博涛老师精心录制，通过简单易懂的训练，在专业健身专家的指导下，让你快速拥有有形的身材比例和凹凸有秩的肌肉线条，达到雕塑体型的效果。
[code]官方课程链接：http://www.tianxiawangxiao.com/jianshenxunlian.html[/code]
课程目录：
1热身适应训练
2胸肌的训练
3背阔肌的训练
4三角肌训练
5肱二头肌、肱三头肌训练
6腿部训练
7臀部训练
8腹肌训练
9腰部训练
10加强训练(一)
11加强训练(二)
12加强训练(三）
