内容简介

《遇见未知的自己：都市身心灵修行课》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。该书于2008年发行，半年内销量3万册，位于台湾三大畅销排行榜前三名，并于2012年获得当当网畅销书籍第一名。

《遇见未知的自己》自2007年问世以来，5年时间，销量过超100万册，得到了120，000多位读者的口碑热评、五星推荐，成为华语世界最畅销的身心灵必读经典。到目前为止，该书还一直位列各大畅销榜的前几名，被评为“世界读书日推荐图书”，影响了包括杨幂、刘亦菲、郝蕾、李娜等名人在内的数千万读者，创造了华语世界身心灵小说的奇迹。

《遇见未知的自己》是一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。作者张德芬通过讲述女主角若菱的生活起伏和与老人的对话，表达了对人生课题和智慧的理解。这本书中蕴含了许多深刻的道理和金句，其中最著名的一句是：“亲爱的，外面没有别人。”这句话提醒我们不要被外界的评判和期望所左右，而是要关注自己内在的需求和成长。

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此外，书中还探讨了身心灵修行的重要性，指出了我们在面对挫折和困难时如何通过自我觉察和心灵修行来化解负面情绪，并逐渐找到真正的自我。这本书不仅具有很高的文学价值，还能够给读者带来深刻的思考和启示，让人们重新认识自己和世界。

如果您想要了解更多关于身心灵修行的知识和技巧，或者想要探索自己内在的需求和成长，那么这本书绝对是您不可错过的选择。它不仅会给您带来深刻的思考和启示，还会帮助您逐渐找到真正的自我，实现内心的平静和自由。

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